こんな日が多いさ

やっべ、また気分的に調子悪い(´・ω・`)
調子悪くなると、細かいことで不安になってしまうから困る。
さっき、DVDを早送り→再生したら、画面が止まって動かなくなって、もうドキドキが止まらなくなってしまった(DVDは、停止→再生したらまた普通に動きました)。


原因は分かってる!
この1〜2週間、
パソコンに向かい続けだったり、
借りてきたDVDや、HDDに録画した番組をひたすら見たり、
など、
「インドア」で「消化」する作業が多かったから。


まぁ、原因は分かっても、どうやって立て直していいかが分からないんだけど。